ayurveda treatment for hair loss

മുടികൊഴിച്ചിലിനു ആയുർവേദ ചികിത്സ 

സ്ഥിരമായുള്ള മുടി കൊഴിച്ചിൽ മാനസികമായി അലോസരപ്പെടുത്തിയെകാം. പക്ഷേ തുടക്കത്തിലേ ചികിത്സിച്ചാൽ അത്  മുടിയുടെ പുനർ വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായകമായേക്കാം.
പ്രതിദിനം 50 മുതൽ 100 ​​വരെ മുടി  കൊഴിയുന്നത്  സ്വാഭാവികമാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് 150 വരെ ആയേക്കാം , എന്നാൽ അത് അപകടകരമാണ്.

മുടികൊഴിച്ചിലിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

വിഷാദരോഗം, വിറ്റാമിൻ കുറവ്, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ ലളിതമായ കാരണങ്ങൾ മൂലം മുടി കൊഴിയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സങ്കീർണമായ ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നം മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം.
നമുക്ക് അവയിൽ ചിലത് നോക്കാം. 

ഫിസിക്കൽ ട്രോമ

ശസ്ത്രക്രിയ, അപകടം അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പോലെയുള്ള പെട്ടെന്നുള്ള ഭാരം കുറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പീഡനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുടിയിലെ സാധാരണ ജീവിത ചക്രം ബാധിച്ചേക്കാം.
ഫലങ്ങൾ മൂന്നു മുതൽ ആറു മാസം വരെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ആരംഭിക്കുന്നു.പ്രതിവിധി: നിങ്ങളുടെ ശരീരം സുഖം പ്രാപിച്ച ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുടി അതിൻറെ സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ തിരിച്ചെത്താം.

പ്രോട്ടീൻ അഭാവം

പ്രോട്ടീൻ അഭാവം മുടി വളർച്ച തടയുന്നു വഴി നിങ്ങളുടെ ശരീരം സംരക്ഷിക്കും. മൂന്നുമാസത്തിനകം ഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി ദൃശ്യമാകുന്നു.
പ്രതിവിധി: മാംസം, മത്സ്യം, മുട്ട മുതലായ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ആഹാര സാധനങ്ങൾ കഴിക്കുക.
 

ഗർഭം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പ്രസവിച്ച ശേഷം ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുടി വളരെ സാധാരണമാണ്.
പ്രതിവിധി: വിഷമിക്കേണ്ട; നിങ്ങളുടെ മുടി മാസങ്ങൾക്കകം വളരും.
 

വിറ്റാമിൻ എ 

അമിതമായി വിറ്റാമിൻ എ യുടെ അധിക അളവ് മുടി കൊഴിയുന്നു. അതിനാൽ, മറ്റൊരു ഗുളിക പോപ്പിങ് ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
പ്രതിവിധി: നിങ്ങളുടെ ശരീരം അധികമായുള്ള   വിറ്റാമിൻ നീക്കം ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ മുടി വീണ്ടും വളരും.
 

ജനിതക

  മുടി കൊഴിച്ചിൽ പാരമ്പര്യമായും അനുഭവപ്പെടും.
പ്രതിവിധി: Minoxidil (Rogaine) ഉപയോഗിച്ച് മുടി കൊഴുകാനോ മുടി വളരാനോ കാരണമാകും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടും.
.

ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ

ജനന നിയന്ത്രണങ്ങൾക്കുള്ള ഗുളികകൾ, പിസിഒകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമം എന്നിവ സ്വീകരിക്കുകയോ ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം മുടി കൊഴിച്ചിൽ വരുകയോ ചെയ്യാം.
പ്രതിവിധി: ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
 

മാനസിക സമ്മർദ്ദം

വിവാഹമോചനം, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണം എന്നിവ പോലുള്ള ദുഃഖകരമായ സംഭവങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾ കടന്നുപോകുമ്പോൾ മാനസിക സമ്മർദ്ദം മുടിക്ക് ഇടയാക്കും.
പരിഹാരം: ആവശ്യമെങ്കിൽ കൂടുതലായി വ്യായാമം ചെയ്ത് വൈകാരിക പിന്തുണ തേടുക.
 

വിറ്റാമിൻ ബി കുറവ്

വൈറ്റമിൻ ബി കുറവ് മുടിക്ക് മറ്റൊരു കാരണമാണ്.
പ്രതിവിധി: ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, പാൽ, ചുവന്ന മാംസം, ചീസ്, മുട്ട മുതലായവ തിന്നുക.
 

മുടി കൊഴിച്ചിലിനുള്ള വീട്ടുചികിത്സകൾ 

പൊടിച്ച ഇന്ത്യൻ നെല്ലിക്ക (അംല), എള്ള് സവാള എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ വെള്ളത്തിൽ ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ ഉപയോഗിക്കുക.

ആയുർവേദിക് ചികിത്സകൾ 

ആയുർവേദ പ്രകാരം, മുടിയുടെ വേരിൽ അധിക പിറ്റാ മുടി കൊഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ അകാല അല്ലെങ്കിൽ ചാര മുടിക്ക് കാരണമാകും.
മുടികൊഴിച്ചിൽ ആയുർവേദ ചികിത്സ എന്നത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിയന്ത്രിത ഭക്ഷണരീതി, പച്ചമരുന്നുകൾ, മസാജുകൾ, യോഗ ഗർഭിണികൾ എന്നിവയാണ്.
ചായ, കോഫി, ജങ്ക് ഫുഡ്, മദ്യം, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, മസാലകൾ, എണ്ണമയമുള്ള ആഹാരം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചിലകളും കഴിക്കുക.
രാസവസ്തുക്കൾക്കു പകരം ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മുടിയിൽ ഉപയോഗിക്കുക.
ചീര, കാരറ്റ്, ചീരയും എന്നിവ ചേർത്ത് കുടിയ്ക്കുക.
മുടി വളർച്ച ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ തേങ്ങ, തേൻ, ഒലിവ്, കാസ്റ്റർ, കടുക് എണ്ണ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മുടി നന്നായി ഉപയോഗിക്കുക.
ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.

മുടികൊഴിച്ചിലിനുള്ള ശാശ്വതമായ ചികിത്സ നേടൂ  

ആയുർവേദ ചികിത്സകൾക് ബന്ധപ്പെടൂ MANNALIL AYURVEDA HOSPITAL 

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും സംശയങ്ങൾക്കും വിളിക്കൂ  

Contact us : 0481 2530909,9446530909

Email : info@mannalilayurvedahospital.com

 

ഞങ്ങളുടെ WEBSITE സന്ദർശിക്കാൻ ഇവിടെ click ചെയ്യൂ